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奇招防暑:不用空调也凉快

2017-06-23 20:36:06
编辑推荐 夏季晚饭杂豆粥配凉拌菜夏天对白领颈椎病的7宗罪 高温酷暑下的饮料选择策略夏乘火车旅游的17个小贴士 避暑是夏天1个永久的话题。固然了,对那些提倡可延续发展的人们来讲,想想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体,他们就会从头凉到脚。你可能已听说夏天节能的1些基础做法保持空调过滤网清洁,白天拉上窗帘,尽量避免使用大型发热装置,如烤箱和火炉。但是,夏天保持凉爽还有其他方法。有些方法在空调发明之前就被人类采取,而且屡试不爽。 热带棉麻衫向那些常常在热带气候生活的人们学习,穿宽松而轻浮的棉麻衣服。瓜亚维拉衫有时也叫“墨西哥婚礼衬衫”,发明这类衣服的目的就是为了自然解暑。作为菲律宾国服的“近亲”,瓜亚维拉衫可吸收皮肤上的湿气,穿的时候衬衫不要掖进裤腰里,以增进空气流通。 脉点降温小时候生病后,妈妈可能会在你额头敷1条凉毛巾。给脉点降温的原理与此相同。让凉水流过你的手段,为你的脉点降温。在太阳穴或脸颊喷水也能起到类似的效果。 多餐少食吃饭后是不是会感觉到很热?这不光是由于食品是热的。丰盛而富含蛋白质的饮食助燃了你身体的代谢之火。解决方法是多餐少食,这样你会感觉更凉爽1点,而且还有益于健康。 吃辣椒拉丁美洲、印度、泰国,这些国家是世界上最热的地方之1,但这些国家的人们还喜欢吃世界上最辣的食品。缘由何在?科学家至今争辩不休,但是,最可能的缘由是辛辣的食品可以让人出汗,从而到达下降体温的目的。起作用的是辣椒中的辣椒素。如果你的皮肤湿气重,吃辣椒发汗会感觉凉快1些。 清凉入眠很多人发现在酷热的天气入眠非常困难。想要让你的床上凉爽?在1个普通热水袋中装满冰水,用它来冷却你的脚踝和膝盖后部,很管用。你还可以试1试把床单装在袋子里,放入冰箱冷冻1到2小时,然后再睡在这块床单上。保持头部凉爽身体就会感觉凉爽,如果可能的话,选择1个凉爽和吸汗的有机棉枕头,1直到天高气爽的时候。 本文来在线论坛,由网友发布,本站仅援用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系。 本站内容大部份来源于网络,仅供参考。
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